הַאֻמְנָם עוֹד יָבוֹאוּ יָמִים בִּסְלִיחָה וּבְחֶסֶד, וְתֵלְכִי בַּשָּׂדֶה, וְתֵלְכִי בּוֹ כַּהֵלֶךְ הַתָּם... — לאה גולדברג אחרי כפתורי הצפרדע בחליפה הסינית, ואחרי חולצות האימון המודרניות, הגיע הזמן להסתכל למטה - אל כפות הרגליים. נקודת הפתיחה תהיה אימון יחף. את הנעליים נשאיר לפוסט הבא. בשנים האחרונות הפך המושג grounding, או “התקרקעות”, למונח מוכר בעולם הבריאות, עם דגש על מגע ישיר בין הגוף לבין האדמה: חול, דשא, קרקע טבעית. אבל מה קורה כאשר מסתכלים על אותו רעיון דרך עדשת אמנ

טוב, כידוע בקבוצה הזו אין אֵיפָה וְאֵיפָה ואנו דנים בכל מה שמתכתב עם אמנויות לחימה סיניות – מכפתור צפרדע בחליפת קונג פו ועד משולש אדום או ירוק בסוליה של נעלי פֶי יוּאֵה (מי זוכר מה ההבדל?). הפעם מדובר בכבוד קטן בגודלו, אך גדול במשמעותו... חדשות חמימות מהתנור בסיאטל – בתאריך 18 לחודש פברואר שירות הדואר של ארה"ב הוציא בול המכבד את מורשתו של ברוס לי, בול "לנצח". הבול החדש מציג את דיוקנו של לי בשחור -לבן כשהוא מבצע בעיטה מעופפת. אנטוניו אלקלה, מנהל אמנותי ב-USPS, עיצב את פלטת השח